Price: 24,46€ - 21,80€
(as of Jun 12, 2024 01:27:53 UTC – Details)
Découvrez une meilleure santé avec la panacée ultime : la soupe.
Jetez tout ce que vous pensez savoir sur le bien-être. Il existe une nouvelle façon de se nettoyer, et elle n’implique pas de privation ni de règles strictes. Une soupe nettoyante est l’alternative moderne aux régimes rapides et aux jus de fruits : elle est riche en nutriments, satisfaisante et convient à tout style de vie. Souping repose sur la philosophie simple selon laquelle une véritable connexion avec votre nourriture aide à établir des habitudes durables afin que vous puissiez révéler le meilleur de vous-même.
Dans le livre de recettes Soup Cleanse, vous découvrirez comment de petits ajustements à vos repas hebdomadaires et à vos rituels de repas font une grande différence pour votre santé. Soixante-quinze recettes à base de plantes et sans gluten peuvent être mélangées et assorties pour un plan hebdomadaire personnalisable qui comprend une journée de soupe dédiée, 5 jours de soupe pour le déjeuner et une journée « tout est permis ». Ou suivez l’une des catégories de soupes, chacune conçue pour répondre à différents besoins de santé, comme renforcer l’immunité, augmenter l’énergie et encourager la perte de poids.
Des suggestions créatives et des conseils pratiques simplifient le concept de nettoyage et aident à incorporer davantage de légumes dans votre alimentation quotidienne. Le livre de recettes Soup Cleanse rend l’alimentation consciente vraiment splendide.
Éditeur : Rodale Books (30 août 2016)
Langue : Anglais
Broché : 224 pages
ISBN-10 : 162336731X
ISBN-13 : 978-1623367312
Poids de l’article : 628 g
Dimensions : 26 x 1,9 x 19,4 cm
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